一、开局流程与初始精灵
1.角色创建：选择性别并命名角色，进入废墟化的未白镇。
2.获取初始精灵：
前往原研究所位置，从三个精灵球中任选其一（木守宫/火稚鸡/水跃鱼）。注意：向下离开初始区域，不可向上通行。3.主线推进：
向上触发剧情，击败丧尸精灵救下小田卷博士。前往古辰镇PC中心领取伤药，在103号路获得精灵蛋（推荐培养）。二、关键剧情与道馆挑战
1.橙华市道馆：
使用扳手开启道馆，击败僵尸化千里后自动传送离开。提示：道馆内需击败多只恶系精灵，如死蘑菇、暗影球卢卡扎蒙。2.紫堇市任务：
解救格莱斯需进入宁静之岛，完成洞窟迷宫并击败反派博士，获得电力徽章与HM06碎岩术。会议厅迷宫走法：按图示路线触发铁哑铃对战（仅一次机会），出口门左上可捕捉壶壶。三、精灵分布与捕捉指南
1.初始精灵进化：
木守宫（藤蔓遗迹）→16级进化为森林蜥蜴→36级蜥蜴王。火稚鸡（灼热洞窟）→16级力壮鸡→36级火焰鸡。水跃鱼（淤泥墓穴）→16级沼跃鱼→36级巨沼怪。2.稀有精灵位置：
沙奈朵：奇鲁莉安30级进化，分布于宁静之岛。迷你龙：110号路水域草丛随机出现。准神精灵：铁哑铃（会议厅迷宫）、壶壶（出口门左上）。四、隐藏要素与实用技巧
1.技能与道具：
龙王钓竿：灼热洞窟内获取。HM08潜水术：击败反派组织二号头目后获得。2.特殊区域解锁：
藤蔓遗迹/灼热洞窟/淤泥墓穴需完成海底神柱剧情才可进入。饥饿沙漠111号路：碎岩术后可探索，击败训练家获得“大脑连线”学习装置。五、快速通关提示
飞行点：紫堇市塔内捕捉猫头夜鹰学习飞翔技能，便于返回水静市。精灵恢复：橙华市地面医药箱可免费恢复。
